MENTORÍA FOCUS
Un día para parar,
pensar, sentir...
y decidir.
5 horas para que tu negocio (y tu vida) vuelvan a tener sentido.
Una consultoría intensiva donde trabajamos la mentalidad estratégica y la escucha somática.
MENTORÍA FOCUS
Un día para parar,
pensar, sentir...
y decidir.
Te proponemos 1 jornada para que tu día a día vuelva a tener sentido.
Una mentoría intensiva donde trabajamos la mentalidad estratégica y la escucha somática para tomar las decisiones que llevas meses posponiendo.
Llevas meses dándole vueltas a lo mismo, pero hay algo que no te deja dar el siguiente paso.
→ Sabes que algo tiene que cambiar a nivel profesional y vital
→ Pero no paras. No tienes tiempo para parar.
Porque estás en modo supervivencia:
apagando fuegos, resolviendo urgencias, contestando emails, atendiendo clientxs, coordinando equipo...
¿Cuándo fue la última vez que tuviste tiempo para pensar con profundidad en lo que tú quieres?
Para sentir qué necesitas. Qué quieres.
Qué tiene sentido en este momento y qué no.
Las preguntas te persiguen:
→ ¿Debería luchar por crecer a nivel profesional
→ ¿Subir precios o pedir un aumento
→ ¿Contratar personal o delegar más?
→ ¿Por qué trabajo tanto y no avanzo en lo importante?
→ ¿Hasta cuándo puedo sostener este ritmo
→ ¿Merece la pena todo lo que me estoy perdiendo?
Y tu cuerpo también te habla:
→ Migrañas
→ Insomnio
→ Inflamación
→ Nudos en el estómago
→ Esa sensación de vacío después de un día "en el que no has parado"
Tu intuición y tu cuerpo te dicen que algo falla.
Pero sigues ignorándolo.
→ Porque no tienes tiempo.
→ Porque hay cosas más urgentes.
→ Porque "ya pensaré en eso el mes que viene".
Porque las resistencias de enfrentarte a lo importante se elevan cada vez que te propones tomar decisiones en firme.
Porque tu filtro racional, en el corre-corre del día a día, desconectado de tu intuición –y tu cuerpo– no te deja ver claro qué quieres en este momento y qué es realmente lo mejor.
Sabes que necesitas algo diferente.
¿Quieres saber qué es lo que está fallando?
Muchas mujeres llegan a un punto en el que el negocio avanza, pero ellas sienten que van por detrás.
Sienten que hay algo que deberían estar haciendo diferente.
DESCUBRE AQUÍ QUÉ ÁREAS NECESITAN MEJORA
Y cómo puedes liderar alineada con quien eres y lo que tú necesitas.
3 minutos. 8 preguntas.
Un diagnóstico real con soluciones reales.
Necesitas una hoja de ruta y creada para ti.
Que te saque del bucle.
Que te ayude a "desencallar" esta situación.
Que te permita avanzar con seguridad de una vez.
¿Qué te impide dar el paso?
→ Te planteas hacer una consultoría de 5 sesiones...
pero no tienes 5 semanas.
→ Te planteas un retiro de 3 días...
pero no puedes dejar el negocio tanto tiempo.
Sin embargo, necesitas claridad YA.
Necesitas decidir YA.
Pero necesitas hacerlo BIEN.
No con prisa. No bajo presión. No desde la ansiedad.
MENTORÍA FOCUS:
Día Vip
Un día para pensar en ti:
A nivel vital y profesional
Para reconectar contigo y decidir desde un lugar de claridad real qué quieres y qué no.
5 horas para tomar decisiones sostenibles y alineado contigo.
1
Estrategia:
Pasos accionables claros y estructura real para tu crecimiento y expansión profesional y vital.
2
Mentalidad:
Desarrolla la confianza necesaria para alcanzar tus objetivos y enfrentarte a los retos de la vid diaria.
3
Cuerpo:
Integra las herramientas para mantenerte centrada y con tu energía equilibrada, aprendiendo a parar y nutrirte para dar lo mejor de ti.
No es una sesión más de mentoría.
Es trabajo conjunto con profundidad y foco.
Son decisiones tomadas.
Es un día sagrado donde te regalas el espacio que no te has dado en meses (¿años?) para parar, pensar, sentir y decidir con claridad.
5 horas intensivas e inmersivas:
Una jornada completa en la que:
Te escuchamos atentamente.
Analizamos a fondo tu situación profesional y vital, tu día a día.
Y registramos todo mientras:
→ Te aportamos la estrategia, la visión de negocio, el análisis sin filtros de qué funciona y qué no.
→ Te ayudamos a reconectar con tu intuición, a sentir qué dice tu sistema nervioso, a tomar
decisiones desde un lugar de calma real, dejando de lado los "deberías" que luego no puedes sostener.
Juntas creamos un espacio donde puedes PARAR sin culpa y PENSAR sin urgencia.
Porque las mejores decisiones no se toman cuando vas a mil por hora.
Se toman cuando tu cabeza y tu cuerpo bajan revoluciones y tienes espacio para alinearlo todo.
Nuestra metodología:
Trabajamos siempre en tres dimensiones:
La capa estructural
Desmantelamos las creencias sociales que te limitan.
Cuestionamos los dobles estándares. Identificamos qué patrones son tuyos y cuáles te pusieron. Para que puedas elegir conscientemente qué reglas sigues y cuáles rompes.
La capa somática
Reconectamos con tu intuición, tu cuerpo y tu energía.
Aprendes a leer las señales antes del colapso. A diferenciar un SÍ verdadero de un sí por obligación. A crear desde alineada con tu esencia y valores, con autenticidad.
La capa práctica
Herramientas reales de planificación, estrategia y liderazgo.
Te compartimos una metodología probada por más de 600 mujeres. Siempre adaptada a tu realidad, la de una mujer que carga con múltiples roles y responsabilidad.
Somos Irma y Miriam:
Esto es lo que dicen nuestras clientas
”
Cuando agendé la sesión me sentía perdida entre los días, triste por perder el control de mi vida. Queda claro que están altamente capacitadas en el dominio del proceso de la sesión, se siente la experiencia que tienen.
La sesión que tuve con ustedes fue como una luz, le pusieron orden a mi vida.
-Liza Tena
”
Cuando llegué al Strategy VIP Day me sentía bloqueada, sin claridad y avanzando a tientas. En la sesión aterrizamos mis ideas, rompimos mis muros y encontré por fin el camino que no podía ver sola.
Salí con foco y con la sensación de que, por primera vez, el lienzo ya no estaba en blanco.
Ahora sé exactamente hacia donde voy.
-Alba Boyer
”
Todos sus servicios han superado mis expectativas y el Strategy Vip Day no ha sido una excepción. Me ha ayudado a tener bien claro los próximos pasos que debo seguir y sus consejos y sus feed back son siempre magníficos. Además, el trato es muy cercano y agradable, como si estuviese trabajando con dos amigas expertas en marketing, planificación y estrategia.
Encontrar a Irma y Miriam ha sido como un regalo caído del cielo.
-Sonia Ramos
Cada mentoría es individual y personalizada
Esto significa que por mucho que podamos darte detalles sobre lo que vamos trabajar durante las 5 horas, esto es solo un escenario orientativo ya que ajustamos cada jornada a tus necesidades concretas del momento.
Te enviamos un cuestionario estratégico donde reflexionas sobre:
Tu situación actual (sin filtros)
Qué te está quitando el sueño
Qué quieres conseguir
Qué decisiones necesitas tomar
Hoy es TU día.
Conectas con nosotras. Y durante 5 horas, solo existes tú, y las decisiones que necesitas tomar.
09:00 - ATERRIZAJE (15 min)
Llegada y preparación del espacio.
Una práctica de aterrizaje somático para salir del modo "hacer" y entrar en el modo "sentir y pensar".
Porque si entras con la cabeza a mil, no podemos trabajar en profundidad.
Miriam te guía en una práctica corta de regulación nerviosa para que tu sistema baje revoluciones y puedas pensar con claridad.
09:15 - BLOQUE 1: ¿DÓNDE ESTÁS Y QUÉ ESTÁ PASANDO? (90 min)
Mentalidad Estratégica:
Análisis sin filtros de tu negocio/trabajo
Qué funciona, qué no, y por qué
Dónde se te va el tiempo (de verdad)
Dónde se te va el dinero (de verdad)
Qué está drenando tu energía
Oportunidades que no estás viendo
Escucha Somática:
¿Qué te está diciendo tu cuerpo sobre tu negocio?
Identificamos señales de colapso que has estado ignorando
Conectamos con tu intuición real
¿Qué SIENTES cuando hablas de tu negocio?
Al terminar este bloque sabes EXACTAMENTE qué está fallando. Y por qué tu cuerpo está en modo alarma.
10:45 - BREAK (15 min)
Café. Respirar. Caminar. Salir del cerebro y volver al cuerpo.
11:00 - BLOQUE 2: ¿QUÉ QUIERES DE VERDAD Y CÓMO LLEGAS? (120 min)
Mentalidad Estratégica:
Tu visión real para los próximos 6-12 meses
Estrategia de crecimiento que tiene sentido PARA TI
Decisiones sobre estrategias, precios, ofertas, equipo, modelo de negocio
Qué eliminar, qué potenciar, qué crear
Escucha Somática:
¿Cómo se SIENTE en tu cuerpo ese negocio que dices que quieres?
Detectamos disonancias (cuando dices que quieres algo pero tu cuerpo dice NO)
Anclaje corporal de tus decisiones
Al terminar este bloque tienes tu ESTRATEGIA clara. Y tu cuerpo está de acuerdo.
13:00 - BREAK (30 min)
Comida ligera (incluida si es presencial).
Tiempo para digerir. Para caminar. Para dejar que el cuerpo integre.
Importante: No miramos el móvil. No contestamos emails. Este tiempo también es sagrado.
13:30 - BLOQUE 3: ¿CÓMO LO SOSTIENES Y QUÉ HACES AHORA? (120 min)
Mentalidad Estratégica:
Hoja de ruta personalizada
Prioridades semanales
Quick wins (resultados en 30 días)
KPIs que importan (sin obsesionarte)
Sistemas que necesitas
Plan de actuación para imprevistos
Hoja de Ruta de implementación
Escucha Somática:
Cómo estructurar tu semana respetando tu ritmo
Prácticas de regulación para el día a día
Compromiso contigo misma desde el cuerpo
Al terminar este bloque tienes tu hoja de ruta detallada. Y sabes cómo sostenerla sin colapsarte.
15:30 - CIERRE E INTEGRACIÓN (30 min)
Ritual de cierre:
Práctica de integración somática.
Visualización de tu vida con estas nuevas decisiones.
Compromiso contigo misma.
16:00 - MOMENTO PARA EL FEEDBACK Y LA DESPEDIDA
Acabarás tu día Vip con:
Claridad mental absoluta
Decisiones tomadas
Una hoja de ruta detallada
Un cuerpo tranquilo
Una mente en calma
Y ganas de comerte el mundo
48 HORAS DESPUÉS: ENTREGA
Recibes por email:
✓ Documento estratégico completo
✓ Tu hoja de ruta detallada
✓ Grabación de sesión y las prácticas somáticas para repetirlas cuando quieras
✓ Soporte por email durante 15 días post sesión
Para quién es este tipo de consultoría
Día Vip es para ti si:
✔ Diriges un negocio propio estable (mínimo 1 año facturando como emprendedora o PIME)
✔ Diriges un departamento o eres la CEO en una empresa nacional o internacional (Ej: Directora de ventas, marketing, rrhh)
✔ Facturas o ganas entre 30.000€ y 150.000€ al año (o aspiras a llegar ahí)
✔ Llevas meses dándole vueltas a decisiones y necesitas CLARIDAD
✔ No tienes tiempo para 5 sesiones en 5 semanas (necesitas acción ya)
✔ Cuando está en calma sabes tomar decisiones rápido, cuando, además, tienes la información clara
✔ Tu cuerpo te está pidiendo a gritos que pares pero no sabes cómo
✔ Estás en un punto de inflexión (escalar, pivotar, reestructurar, cerrar algo...)
✔ Valoras la profundidad (no quieres solo estrategia, quieres transformación)
Casos perfectos para un Día Vip:
✔ Directora de PYME que necesita decidir si escalar, redimensionar, delegar o pivotar
✔ Directora de un departamento de empresa nacional o internacional que siente que su trabajo se come su vida
✔ Emprendedora con equipo que se siente atrapada en la operativa diaria y que no avanza
✔ Consultora/mentora quemada o al borde del burn out que necesita repensar su modelo antes de colapsar
✔ Empresaria considerando un cambio grande (vender, asociarte, pivotar o escalar a nivel nacional/internacional)
✔ CEO con un burn out que vive en silencio y que sabe que algo tiene que cambiar YA
Día Vip no es para ti si...
X Estás empezando (llevas menos de 2 años, aún no tienes estructura ni una mínima facturación estable)
X Buscas solo "estrategia dura" sin tener en cuenta temas de mentalidad, energía o somática
X No puedes dedicar 5 horas, un día, sin interrupciones (necesitas disponibilidad real)
X Prefieres procesos más pausados, con más tiempo para tomar decisiones (te recomendamos el Plan de Acción de 5 sesiones.
X No estás lista para tomar decisiones porque no te sientes preparada para un cambio o transformación a nivel de negocio y/o vida
Al terminar este proceso habrás conseguido:
✔Claridad absoluta sobre hacia dónde quieres llevar tu carrera profesional o negocio
✔ Reconexión con tu intuición (sabrás qué es lo correcto para TI)
✔ Estrategia concreta con una hoja de ruta para los próximos meses
✔ Decisiones importantes tomadas (promoción, subida de sueldo, precios, ofertas, colaboraciones, estructura...)
✔ Un nuevo modus operandi que respete tus tiempos y tu energía en esta etapa vital
✔ Límites claros que vas a mantener para blindar tu tiempo y tu energía
✔ Hoja de ruta clara y ejecutable que pondrás en marcha en menos de 48h
✔ Tu sistema nervioso regulado (sales en calma, no en ansiedad)
✔ Compromiso contigo misma y tus prioridades para respetar tu cuerpo, no sólo tus ambiciones
¡La magia de la inmersión profunda!
5 horas para tomar decisiones con profundidad
Tu sistema nervioso necesita tiempo y espacio para bajar revoluciones, salir del modo urgencia, y acceder a tu sabiduría real.
Entrarás en estado de flow estratégico
Podrás pensar en profundidad sin interrupciones
Serás capaz de tomar decisiones con claridad
Tu cuerpo tendrá espacio para sentir y procesar
Las preguntas de siempre, que es normal hacerse
Podría serlo si fuera "productividad intensiva". Pero no es eso.
Hacemos breaks. Incluimos prácticas somáticas para regular tu sistema. Cuidamos tu energía.
De hecho, muchas clientas nos dicen que salen MÁS descansadas que cuando entraron.
Porque por fin pararon. Por fin pensaron. Por fin respiraron.
Si solo quieres estrategia, hay mil consultores que te la dan.
Nosotras no solo damos estrategia.
Damos estrategia que tu CUERPO puede sostener.
Si tu cuerpo no está a bordo, el mejor plan del mundo fracasa.
Eso lo hemos visto mil veces.
Así que sí, la parte somática es esencial. No es negociable.
Después de la llamada estratégica gratuita, si decidimos trabajar juntas, programamos tu Día Vip en un plazo aproximado de 2 semanas.
Puedes reprogramar con 7 días de antelación sin problema.
Si cancelas con menos de 7 días, pierdes el 20% ya que nosotras perdemos el espacio en agenda para poder realizar otro Día Vip. Podrás reagendar sin problema.
Si cancelas con menos de 24 horas o no te presentas, pierdes el 100%, a no ser que sea por causas de fuerza mayor, somos personas comprensibles y flexibles, pero también muy escarmentadas. Nos reservamos el derecho a volver a reagendarte.
No. Nosotras te damos la hoja de ruta y te guiamos en la toma de decisiones sobre QUÉ hacer y CÓMO hacerlo, pero la implementación técnica (ej: configurar una web, crear contenido, etc.) la haces tú o tu equipo.
Trabajamos con emprendedoras y empresarias en negocios basados en servicios o productos. No trabajamos con multinivel, criptomonedas o negocios que no compartamos valores éticos.
Depende.
Si es tu socia o cofundadora, sí.
Si es alguien de tu equipo, probablemente no (a menos que sea imprescindible).
¿Por qué?
Porque este es un espacio de profundidad. Necesitas poder ser vulnerable, hablar sin filtros, conectar con tu cuerpo.
Si hay más gente, a veces, eso no pasa.
Strategy VIP Day:
5 horas en 1 día
Intensivo
Para quien necesita claridad YA
Ideal si decides rápido
Inversión menor
Plan de Acción:
5 sesiones de 90 min en 5-7 semanas
Más pausado
Más espacio para reflexión entre sesiones
Ideal si prefieres procesos más largos
Inversión mayor
Ambos incluyen estrategia + somática.
La diferencia está en el timing y el formato.
Sí. Cada sesión tiene su parte de estrategia y su parte somática. Las dos estamos presentes en todo el proceso.
Normalmente no.
Pero para VIP Days presenciales podemos hacer excepciones. Reserva tu llamada previa sin compromiso y lo hablamos.
Sí, puedes. Juntas veremos si es interesante en tu caso hacerlo en paralelo o uno después del otro.